ПСИХОЛОГИЯ СТРОЙНОСТИ

Простые диетические рецепты - Страница 2

Правильное питание очень важно для снижения веса, и приведенные диетические рецепты помогут вам снизить общую калорийность вашего дневного рациона, и при этом питаться разнообразно и вкусно. Лишь в том случае, если вам доставляет удовольствие процесс, вы сможете быстро достигнуть желаемого результата!

sous2

Диетические соусы

17.10.2014

Самая лучшая диета та, которая требует минимум усилий. Человек, сидя на диете, и так ограничивает свой рацион, а если при этом ему будет невкусно, то сразу после пяти, семи, десяти дней страданий он набросится на вкусности и тот час же наберет назад, все сброшенное неимоверным трудом. Чтобы во время диеты...

Категории: Питание, Простые диетические рецепты

Комментарии: 0

tykva3

Тыква по-итальянски

07.10.2014

Блюда из тыквы очень полезны и вполне диетичны. Этот красивый оранжевый овощ может украсить не только хеллоуин, но и праздничный стол. Сегодня попробуем приготовить тыкву по-итальянски. Нам понадобится: собственно тыква, тертый пармезан (в идеале) или любой твердый сыр. Рецепт прост, как все гениальное: режем мякоть тыквы на кусочки, в оригинальном...

Категории: Питание, Простые диетические рецепты

Комментарии: 0

kabachok-3

Паштет из кабачков и брынзы

20.01.2014

Вкусные, низкокалорийные, богатые витаминами и микроэлементами, кабачки незаменимы в рационе тех, кто следит за фигурой или придерживается диеты по состоянию здоровья. Кому показаны блюда из кабачков? Да практически всем. Это прекрасное желчегонное средство, полезное людям с хроническими заболеваниями почек. А еще они уменьшают симптомы аллергии и укрепляют сосуды. Паштет из...

Категории: Питание, Простые диетические рецепты

Комментарии: 0

kabachok-molodoy

Кабачок в томатно-грушевом соусе

20.01.2014

Для приготовления блюда понадобятся: 2 кабачка молочной зрелости 4 мясистых томата 1 чайная ложка сухого майорана 1 столовая ложка растительного масла 1 груша Вильямс. Процесс приготовления: Готовьте блюдо с таким расчетом: 2 помидора и половина груши Вильямс на каждый кабачок. Снимите шкурки с помидоров, удалите семечки и сок. Затем помидоры...

Категории: Питание, Простые диетические рецепты

Комментарии: 0

Это интересно!
yoga02
Гормональная йога для женщин
13.12.2015
Йога гормональная для женщин – система упражнений, которые помогут стимулировать работу важнейших органов: надпочечников,...
cigun-glaz 3
Гимнастика цигун для коррекции зрения
31.01.2016
Оздоровительная практика  цигун предлагает эффективный комплекс для коррекции зрения. Гимнастика для глаз цигун займет...
kabachok-3
Паштет из кабачков и брынзы
20.01.2014
Вкусные, низкокалорийные, богатые витаминами и микроэлементами, кабачки незаменимы в рационе тех, кто следит за...
prich4
Психологические причины лишнего веса
10.03.2015
Лишний вес – это не проблема. Это целый букет проблем.  Это и физиология (как...
treska_file
Треска с апельсинами
31.03.2014
Что-то рыбки захотелось… И сразу миллион вопросов – какую выбрать, как приготовить, чем гарнировать,...
Архивы