ПСИХОЛОГИЯ СТРОЙНОСТИ

Молодость и красота - Страница 3

dieta

Самомассаж живота «Проверенный временем»

22.01.2014

Этот массаж живота когда-то давным-давно был опубликован в журнале «Работница». Он, действительно, работает, это проверено. В результате животик хорошо подтягивается, и даже при отсутствии диеты в течение двухнедельного курса можно избавиться от пары  –тройки (в зависимости от исходных данных)   килограммов. Усилить действия самомассажа живота можно, используя специальные разогревающие или антицеллюлитные...

Категории: Молодость и красота, Омолаживающие и оздоровительные методики

Комментарии: 0

ruchey

108 шагов по ручью

20.01.2014

Закаливающая методика с красивым названием «108 шагов по ручью» пришла к нам из Тибета. История ее возникновения такова: каждое утро монахи (а чаще – послушники) должны отправляться за водой. И у них вошло в традицию, проходить по ручью с чистой водой ровно 108 шагов. Вода — одна из основных стихий,...

Категории: Молодость и красота, Омолаживающие и оздоровительные методики

Комментарии: 0

oko-vozr

Око возрождения. Упражнения

20.01.2014

Питер Кэлдер в своей книге «Око возрождения — древний секрет тибетских лам» раскрыл тайну «нескончаемого источника молодости. По сути, эта книга — единственный источник бесценной информации о 5 тибетских ритуалах, открывающих двери к бесконечной молодости, здоровью и красоте. Книга впервые увидела свет в 1938 г., но тогда сознание западного человека...

Категории: Молодость и красота, Омолаживающие и оздоровительные методики

Комментарии: 0

Это интересно!
otrizatelnaya-kkal5
Продукты с отрицательной калорийностью
10.02.2016
В интернете можно найти немало таблиц с продуктами с так называемой отрицательной калорийностью.  Такой...
tykva3
Тыква по-итальянски
07.10.2014
Блюда из тыквы очень полезны и вполне диетичны. Этот красивый оранжевый овощ может украсить...
razminka3
Разминка
04.12.2014
Разминка  — важная часть любого комплекса упражнений. Ее необходимо проводить перед силовыми нагрузками для...
CD321054
Домашние тренировки
19.10.2015
Занятия фитнесом в домашних условиях имеют множество преимуществ. Из основных можно отметить: * экономия...
dukan1
Система питания Дюкан
07.02.2014
Пьер Дюкан – французский диетолог, который создал уникальную методику похудения. С помощью этой диеты...
Архивы